遅くなりましたが、 5月の結果を記録します。
5月は登山にも行けず、ランニングだけの記録になります。
ランニング100キロ
5月の総距離は、102キロでした。
5月も何とか100キロを達成することができました。
コンスタンスに走り続けることができ、走らない日が2日以上続くことはありませんでした。
モチベーションを保ち、こつこつとトレーニングを積むことができ満足しています。
ポイント練習は一回
諏訪湖で4キロのペース走を行いました。
設定ペースは4:30
久しぶりに早いペースで走ったので、ペースを掴むのが難しく、何とか設定タイムをクリアできた感じでした。
6月の目標
6月も総距離は100キロを目標にしたいと思います。
ポイント練習も何回か行えればと思っています。
雨が多い季節になるので、走れるときにしっかりと走って距離を稼いでいきたいと思います。
