9月に入り、松本マラソン、諏訪湖マラソンがいよいよ来月に迫ってきました。 今回は大会に向けてロング走をしようと思い、いつも通り諏訪湖を走ろうかと思いましたが、気温が30度を超える予想だったので、少しでも涼しい場所がいいなと思い高原を走ることに…

8月の結果です。 総距離は170kmでした。 今月も目標には届かず汗 【ランニング】7月の振り返り 総距離は目標に届かず - ずくだしんしゅう 通勤ラン継続中 8月は天気が良い日が多く、通勤ランもかなりの日数実施することができました。 8月は19回出勤日があっ…